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砂糖とはちみつの比較
  砂糖 はちみつ
主成分 蔗糖(二糖類) ブドウ糖・果糖
カロリー(100g当たり) 384cal 294cal
ビタミン なし 10種類
ミネラル 微量 12種類
性質 カロリーのみ アルカリ食品

 

ミツバチ 養蜂 はちみつの採取 はちみつ
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